بزرگ کردن سینه با روش های طبیعی و داروهای گیاهی و شیمیایی - وبلاگ ساعت مچی

به گزارش وبلاگ ساعت مچی، یکی از ویژگی های زنانه که بسیار مورد توجه خانم ها قرار می گیرد، سایز سینه می باشد. بسیاری از زنان برای جذابیت بیشتر، با الگو دریافت از ستاره های فیلم های هالیوودی یا مدل های مد و زیبایی به دنبال روش هایی برای بزرگ کردن سینه هستند. جالب است بدانید حدود 38% خانم ها در تلاش برای بزرگ کردن سینه های خود می باشند. در این مقاله می خواهیم تمامی روش های بزرگ کردن سینه را به شما معرفی کنیم.

روش های طبیعی بزرگ کردن سینه

1. ورزش های مناسب افزایش سایز و زیبایی سینه

شاید برایتان جالب باشد بدانید که بر خلاف شما، زنانی که دائما کارهای سنگین و بدنسازی می کنند به دنبال روش هایی برای کوچک کردن سینه هستند؛ زیرا این کارها به صورت طبیعی سایز سینه را بزرگ می کند. پس شما هم می توانید با انجام ورزش هایی مثل وزنه زدن و انجام کارهای خانه، سینه های بزرگ تر و جذاب تری داشته باشید.

تمرینات خاصی مثل پرس سینه و پرس بازو نیز نیز به خوبی سایز سینه ها را بزرگ می کند. برای اینکه از این تمرینات نتیجه خوبی بگیرید باید روزی 30 دقیقه آن ها را انجام دهید و صبور باشید، زیرا واکنش بدن هر فرد متفاوت است و برای بزرگ شدن سینه به این روش زمان بیشتری لازم است.

2. ماساژ سینه

به طور کلی ماساژ درمانی هر قسمت از بدن باعث زیباتر شدن آن قسمت هم می گردد. ماساژ سینه ها علاوه بر افزایش سلامت کلی پستان ها، باعث افزایش گردش خون و کشیده شدن بافت های پستان می گردد، که نتیجه آن سینه هایی بزرگ تر و سفت تر است. بهترین حالت برای ماساژ سینه ها روزانه دو مرتبه و هر مرتبه 15 دقیقه حرکت دورانی است که باید برای چند ماه این کار را انجام دهید. برای دریافت نتیجه بهتر می توانید با کرم های مخصوص ماساژ و بزرگ کردن سینه این کار را انجام دهید.

3. رژیم غذایی برای افزایش سایز سینه

استفاده از رژیم غذایی نامناسب و فاقد ارزش غذایی، همانطور که روی کل بدن شما تاثیر بد می گذارد، روی سینه هایتان هم تاثیر دارد. پس تا می توانید از سبزیجات و میوه های تازه استفاده کنید. میوه هایی مانند سیب سطح استروژن و تستوسترون بدن زن را تنظیم کرده و با این کار باعث زیبا شدن فرم سینه نیز می گردد. همچنین می توانید در کنار یک رژیم غذایی سالم از مکمل های غذایی حاوی جینسینگ و دانه رازیانه استفاده کنید. طریقه مصرف رازیانه بسیار آسان بوده و مانند دمنوش خوردن است. این مواد محرک طبیعی بافت سینه هستند و آن ها را تقویت می کنند. البته مکمل های غذایی شکل سینه های شما را تغییر نمی دهد، فقط باعث تقویت طبیعی آن می گردد.

4. مصرف ویتامین D

ویتامین D، که در بیشتر مکمل های ویتامین های بدون نسخه وجود دارد، در سلامت پستان نقش اساسی دارد. این ماده مغذی در شیر، تخم مرغ، گوشت، ماهی و بادام یافت می گردد. با این وجود، نور خورشید مؤثرترین منبع ویتامین D است و بهتر است با نشستن در برابر نور خورشید برای چند دقیقه در هر روز بدنتان را نسبت به این ویتامین بی نیاز کنید. یکی از علائم کمبود ویتامین D در زنان این است که رشد پستان ها کم شده و نمی توان سایز آن ها را افزایش داد.

5. خریدن سینه بندهای مناسب

اگر سینه بند شما کوچک تر از سایز سینه هایتان باشند یا خیلی بزرگ تر باشند، باعث می شوند سینه های شما کوچک تر به نظر برسند. از سینه بندهای فشاری و جک دار یا پروتزدار استفاده کنید تا سینه های شما بزرگ تر به نظر برسند.

داروهای گیاهی برای بزرگ کردن سینه

1. دانه شنبلیله

این ماده به افزایش اندازه پستان به عنوان یک گیاه فیتواستروژنی کمک می کند. شنبلیله هورمون های بزرگ کننده پستان مانند استروژن و پروژسترون را تحریک می کند و باعث بزرگ شدن آن ها می گردد.

برای استفاده از این دانه، یک فنجان پودر شنبلیله را با مقداری آب مخلوط کنید تا به شکل خمیر در بیاید. آن را روی سینه ها بمالید و به آرامی به شکل دورانی ماساژ دهید! بگذارید 10 دقیقه بماند و بعد بشویید. این کار را روزانه دو بار تکرار کنید. همچنین می توانید روزانه آن را به لوسیون بدن خود اضافه کرده و برای تقویت کل بدن استفاده کنید.

2. آب پیاز

استفاده از آب پیاز یک روش موثر و ارزان برای بزرگ کردن سینه ها می باشد. برای این کار، عسل، زردچوبه و آب پیاز را با هم ترکیب کرده و روی سینه خود بمالید. این ترکیب می تواند به تقویت سینه ها و افزایش اندازه سینه کمک کند. برای به دست آوردن نتیجه مؤثرتر، باید این روش درمانی را قبل از خواب اعمال کنید و بگذارید تا صبح بماند، سپس آن را با آب ولرم بشویید.

آب پیاز خواص جالب دیگری نیز دارد که می توانید با خواندن مطلب آشنایی با خواص آب پیاز اطلاعات بیشتری درباره آن کسب کنید.

3. روغن زیتون

روغن زیتون به عنوان یکی از موثرترین داروهای خانگی برای بزرگ کردن پستان در نظر گرفته می گردد. ماساژ منظم با روغن زیتون می تواند پوست سینه شما را لطیف تر کرده و باعث گردد سینه ها سفت تر به نظر برسند. علاوه بر این، استفاده از روغن زیتون می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان نیز کمک کند.

4. روغن اسطوخودوس و روغن درخت چای

روغن های محبوب دیگری که در روز می توان برای بزرگ کردن سینه استفاده کرد، روغن اسطوخودوس و روغن درخت چای است. این روغن ها رشد بافت سینه را تحریک می کنند و باعث افزایش اندازه کلی آن ها می شوند. برای این کار روغن درخت چای و روغن اسطوخودوس را به مقدار مساوی مخلوط کرده و حدود 10 دقیقه روی پستان خود بمالید. سپس آن را با آب ولرم بشویید و حداقل یک ماه این کار را به صورت روزانه تکرار کنید.

داروهای موجود برای بزرگ کردن سینه

1. استفاده از قرص های ضد بارداری

قرص های ضد بارداری حاوی هورمون های پروژستین (نسخه مصنوعی هورمون پروژسترون) و استروژن هستند که می توانند سایز سینه ها را افزایش دهند. همان طور که در طول دوره ماهیانه شما به دلیل تغییرات هورمونی به خصوص تغییر در سطح استروژن سینه ها بزرگ تر می شوند، با خوردن قرص ضدبارداری نیز این اتفاق می افتد. اما باید به این نکته نیز توجه داشته باشید که عوارض این قرص ها بیشتر از فواید آن هاست. ضمن اینکه اثر آن موقتی بوده و با قطع قرص ها یا استفاده چند دوره پشت سر هم از این دارو، دوباره سایز سینه به حالت قبل بر می گردد. همچنین همان طور که سایز سینه های شما را بزرگ می کند بر قسمت های دیگر بدن نیز تاثیر می گذارد.

عوارض مصرف قرص ضد بارداری برای بزرگ کردن سینه

• تغییرات و نوسانات خلق و خویی
• تغییر در چرخه قاعدگی به صورت خونریزی کم تر یا خیلی شدیدتر از حد معمول
• افزایش حساسیت سینه ها و در مورادی حساسیت همراه با درد
• حالت تهوع
• سردرد
• مسائل بعدی برای باردار شدن

استفاده از این قرص ها در برخی موارد نادر می تواند عوارض جدی تری ایجاد کند که خطرناک است. این عوارض عبارت هستند از:

• لخته شدن خون در رگ ها (آمبولی)
• سکته
• حمله قلبی

بنابراین افراد زیر به هیچ وجه نباید به غیر از موارد ضروری و توصیه شده توسط پزشک از این قرص ها استفاده کنند:

• افراد دارای اضافه وزن یا چاق
• افراد سیگاری
• افراد بالای 35 سال
• افراد مبتلا به میگرن
• افراد دارای فشار خون بالا
• افراد دارای سابقه لخته شدن خون

2. قرص پوراریا میریفیکا

این قرص از گیاهی با همین نام گرفته می گردد که علاوه بر مزایای دیگری مانند جلوگیری از پوکی استخوان، کاهش علائم یائسگی و … تاثیر قابل توجهی در بزرگ کردن سینه ها دارد. حدود 70 درصد از خانم هایی که از این قرص استفاده کرده اند نتایج مثبتی در افزایش سایز سینه های خود دیده اند. به علاوه از این دارو برای کاهش ترک های پوستی مثل ترک های دوران بارداری نیز استفاده می کنند.

عوارض قرص پوراریا میریفیکا

هنوز عوارض جانبی قابل ملاحظه ای برای مصرف این قرص حتی برای یک دوره شش ماهه گزارش نشده است. اما از آن جایی که شرایط بدنی هر فرد با دیگری متفاوت است، ممکن است برخی از عارضه های زیر برای فرد مصرف کننده ایجاد گردد:

• نفخ
• گرفتگی عضلات
• حساسیت پستان ها
• پریودی نامنظم
• سردرد
• تغییر وزن کلی بدن

همچنین ترکیبات این قرص مانند استروژن عمل می کند. بنابراین افراد حساس به هورمون استروژن نباید از آن استفاده کنند. از جمله این افراد می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• زنان شیرده
• زنان باردار
• افراد مبتلا به سرطان پستان یا تخمدان پلی کیستیک
• افراد مبتلا به آندرومتیوز
• افراد دارای فیبرم رحم

3. کپسول شینگایا

این کپسول نیز به صورت مستقیم روی بافت های سینه تاثیر می گذارد و باعث بزرگ شدن و سفت شدن سینه ها می گردد. هنوز عارضه خاصی درباره مصرف این دارو گزارش نشده است. اما به دلیل تاثیر بر بافت ها و سطح استروژن امکان بروز عوارض جانبی قرص پوراریا میریفیکا برای این کپسول نیز وجود دارد.

روش پروتز سینه برای بزرگ کردن آن

در نهایت برخی افراد به دلیل اینکه صبور نیستند و می خواهند یک شبه تغییر کنند به دنبال تبلیغات مختلف تلویزیونی و اخبارهای مجازی، روش پروتز را بدون در نظر دریافت عوارض آن انتخاب می کنند. در این روش ممکن است از گزینه های مختلفی مثل قرار دادن پروتز در سینه با سایز مورد نظر فرد و یا تزریق چربی این کار را انجام دهند. اما باور یک شبه تغییر کردن با این روش کاملا غلط است و حتی ممکن است چندین ماه یا برای همیشه مجبور به تحمل عوارض آن باشید.

عوارض اولیه بعد از عمل زیبایی بزرگ کردن سینه

• قرمزی پوست اطراف پستان
• تورم غیرمعمول که کم نخواهد شد!
• احساس سوزش به دلیل جراحی و تغییر در بافت های پستان

خطرات عمل زیبایی بزرگ کردن سینه

در حدود حداقل یک درصد از افرادی که این عمل را انجام می دهند دچار عوارض ماندگار زیر خواهند شد:

• عدم تقارن از نظر شکل، اندازه یا سطح سینه ها
• درد در ناحیه پستان ها
• آتروفی بافت پستان؛ یعنی بافت پستان به طور کلی ماده خود را از دست می دهد.
• نازک شدن پوست پستان
• رسوبات کلسیم به عنوان توده های سخت در زیر پوست در اطراف کاشت تشکیل می گردد که می تواند در ظاهر سینه ها تاثیر داشته باشد.
• جای زخم در ناحیه جراحی که از بین نمی رود و عمیق است.
• ناهنجاری دیواره قفسه سینه یا دنده
• تورم در اثر خونریزی یا باز شدن زخم ها
• عدم خوب شدن جای بخیه ها و تاثیر منفی بر زیبایی سینه ها
• ایجاد ترک های پوستی روی سینه
• جمع آوری خون در نزدیکی محل جراحی و تورم و کبودی دردناک
• عفونت
• تورم غدد لنفاوی
• قرار گیری پروتز به شکل نامناسب
• ایجاد مایعات اطراف ایمپلنت که میتواند باعث درد، تورم و کبودی گردد.

سخن آخر

همانطور که گفتیم شما می توانید با روش های آسان مثل انواع ورزش ها و انتخاب یک رژیم غذایی مناسب به راحتی سینه های زیباتر و بزرگ تری داشته باشید. پس قبل از رفتن به سراغ داروهای دارای عارضه و یا عمل زیبایی، بهتر است برای سلامتی بیشتر خود ابتدا روش های طبیعی را امتحان کنید و کمی هم صبور باشید تا نتیجه آن را ببینید. امیدواریم با خواندن این مطلب بتوانید بهترین انتخاب را برای این موضوع داشته باشید.

همچنین پیشنهاد می کنیم در این راستا، حتما مطلب کوچک کردن باسن با 6 تمرین آسان در خانه را نیز در وبلاگ ساعت مچی بخوانید.