روغن زیتون برای رشد مو - وبلاگ ساعت مچی

به گزارش وبلاگ ساعت مچی، روغن زیتون دارای ماهیتی ضد قارچی است و روغن درخت چای روغن ضد قارچ بسیار قوی است. برای خلاص شدن از دست شوره سر، از مخلوط 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون و 7-10 قطره روغن درخت چای بهره ببرید.

مترجم: امین حسین پور

منبع:راسخون

روغن زیتون دارای ماهیتی ضد قارچی است و روغن درخت چای روغن ضد قارچ بسیار قوی است. برای خلاص شدن از دست شوره سر، از مخلوط 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون و 7-10 قطره روغن درخت چای بهره ببرید. صبح روز بعد موها را با یک شامپوی معمولی بشویید. برای از بین رفتن کامل شوره سر، از این روش 1 یا 2 بار در هفته بهره ببرید.

علل مختلفی برای ریزش مو یا نازک شدن موها وجود دارد. آلودگی ، رژیم غذایی نامناسب و مصرف بعضی داروها از جمله این علل به تعداد می فرایند. رنگ کردن یا حالت دادن به موها خوب است ولی به شرطی که از هر گاهی این کار را بکنید. رنگ کردن موها یا استفاده از صاف نماینده ها و اتوهای فر به طور مکرر می تواند باعث خشک شدن و آسیب تماشا موها گردد. بعلاوه، این کار در دراز مدت می تواند باعث نازک شدن موها گردد.

برای مقابله با اثرات مصرف دارو ، آلودگی ، رژیم غذایی نامناسب و رنگ کردن بیش از حد موها باید از ترکیبات طبیعی بهره ببرید که ریزش مو را متوقف می نمایند و رشد آن را افزایش می دهند. یکی از این روش های طبیعی استفاده از روش روغن داغ است. در ادامه مقاله به بحث درباره فواید روغن زیتون برای رشد مو پرداخته شده است.

فواید روغن زیتون برای مو: کاهش ریزش مو ، یاری به سلامت پوست سر ، نرم کردن موها. از روغن زیتون برای آشپزی هم استفاده می گردد زیرا، فواید زیادی برای بدن دارد. ولی افراد زیادی نمی دانند که بین روغن زیتون و رشد مو ارتباط وجود دارد. روغن زیتون علاوه بر اینکه برای درمان اختلالات پوستی مختلف مفید است، به گفته بعضی برترین درمان برای ریزش مو هم می باشد.

کاهش ریزش مو

یکی از برترین مزایای استفاده از روغن زیتون برای مو آن است که به جلوگیری از ریزش مو و بعلاوه درمان ریزش مو یاری می نماید. تعداد زیادی از مردم به خاطر هورمون DHT دچار ریزش مو می شوند. این هورمون باعث کاهش تعداد فولیکول های مو می گردد. DHT مسئول الگوی طاسی و ریزش مو در مردان است. استفاده از روغن زیتون باعث کاهش فراوری هورمون DHT در پوست سر می گردد و بنابراین، اصلی ترین عامل ریزش مو را خنثی می نماید.

یاری به سلامت پوست سر

وجود آنتی اکسیدان ها در روغن زیتون آن را تبدیل به یک روغن مناسب برای موها نموده است که سلامت پوست سر را افزایش می دهد. آسیب تماشا موها در اثر مصرف بیش از حد محصولات شیمیایی را می توان با یاری روغن زیتون درمان کرد.

نرم کردن موها

جدا از این واقعیت که روغن زیتون درمان مؤثری برای ریزش مو است، این روغن به اسم یک نرم نماینده طبیعی هم عمل می نماید و باعث درخشندگی و نرمی موها می گردد.

پاکسازی پوست سر

ماساژ دادن پوست سر با روغن زیتون به خلاص شدن از دست گرد و غبار و آلودگی یاری می نماید. استفاده از روغن زیتون به تمیزتر شدن پوست سر یاری می نماید و استحکام طبیعی موها را بهبود می بخشد.

درمان ضد استرس: ماساژ دادن پوست سر با روغن زیتون جریان خون را بهبود خواهد بخشید و رشد مو را افزایش خواهد داد. در همان زمان ماساژ دادن به کاهش استرس و خواب راحت تر شما یاری خواهد نمود که برای حفظ سلامت کلی بدن مهم است.

برای درمان روغن داغ می توانید روغن زیتون را با روغن کرچک مخلوط کنید. این مخلوط چرب خواهد بود ولی مطمئناً به کاهش ریزش مو یاری خواهد نمود. مواد را داخل یک ماهی تابه بریزید، مخلوط کنید و آن را گرم کنید. اجازه دهید مقداری سرد گردد. سپس، آن را به پوست سر خود بمالید و به مدت 10 دقیقه ماساژ دهید. سپس به مدت 10 دقیقه سر خود را بخور دهید. اگر دستگاه بخور دارید از آن بهره ببرید یا از روش قدیمی بهره ببرید. آب را بجوشانید، حوله را خیس کنید و آب آن را بگیرید. سر خود را با حوله به مدت 10 دقیقه بپوشانید.

چرا بخور دادن پس از ماساژ دادن با روغن مهم است؟ زیرا، این کار به باز شدن منافذ پوست یاری می نماید و باعث جذب بهتر روغن می گردد. بعلاوه، باز شدن منافذ از طریق بخار بعد از ماساژ دادن با روغن از نازک شدن موها جلوگیری می نماید و در نهایت باعث ضخیم تر شدن آن ها می گردد. این روش را حداقل 2 بار در هفته انجام دهید.

ماسک نرم نماینده

2ر1 فنجان روغن زیتون + زرده تخم مرغ + آب لیمو

شما بعلاوه می توانید با روغن زیتون نرم نماینده درست کنید. 2ر1 فنجان روغن زیتون را با زرده تخم مرغ و مقداری آب لیمو مخلوط کنید. مخلوط را به خوبی هم بزنید و روی موهای خود بمالید. اجازه دهید مخلوط به مدت 15 دقیقه باقی بماند و سپس آن را بشویید.

مخلوط دارچین - عسل - روغن زیتون

این روش مشهور دیگری برای ریزش مو است. روغن زیتون ، دارچین و عسل را با یکدیگر مخلوط کنید. دارچین آنتی بیوتیک خوبی است و عسل فواید درمانی زیادی دارد. 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون را حرارت دهید و سپس 1 قاشق غذاخورری عسل و یک قاشق چایخوری دارچین را به آن اضافه کنید. مخلوط را خوب هم بزنید تا به شکل خمیر درآید و سپس آن را روی موهای خود بمالید. اجازه دهید 15 دقیقه روی موهایتان باقی بماند و سپس با یک شامپوی معمولی آن را بشویید.

مصرف خوراکی روغن زیتون

مصرف زیتون به صورت خوراکی فواید زیادی برای بدن دارد زیرا، روغن زیتون غنی از انواع مختلف مواد مغذی است. یکی از فواید مهم مصرف خوراکی روغن زیتون آن است که به بهبود گوارش یاری می نماید. بسیاری از پزشکان می گویند که گوارش نادرست می تواند باعث ریزش مو گردد. هنگام صبح به یک لیوان آب گرم یک قاشق غذاخوری روغن زیتون و مقداری آب لیمو اضافه کنید و میل کنید. این باعث بهبود سلامت پوست و مو خواهد شد. بعلاوه می توانید برای پخت و پز هم از روغن زیتون بهره ببرید.

روغن زیتون به سلامت موها یاری می نماید و ماساژ دادن منظم موها با روغن به کاهش ریزش مو و ضخیم شدن آن ها یاری می نماید. ولی انتظار معجزه نداشته باشید. عوامل زیادی باعث ریزش مو می گردد و برای مقابله با آن باید اقدامات دیگری را هم دنبال کرد.

مواد غذایی مفید برای سلامت موها را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. چنین مواد غذایی عبارتند از لوبیای قرمز ، بادام ، روغن دانه کتان ، بلغور جو دو سر ، غذای دریایی، جلبک دریایی و ماست.

شما بعلاوه باید به طور روزانه به انجام فعالیت هایی آرامش بخش مانند مدیتیشن یا یوگا بپردازید زیرا، استرس از عوامل نازک شدن موها به تعداد می رود.

اگر هوا بیش از حد آلوده است و می خواهید بیرون بروید، از کلاه یا روسری بهره ببرید. این کار به جلوگیری از آسیب تماشا بیشتر موها یاری خواهد نمود.

موهای خود را به طور منظم با روغن ماساژ دهید و بشویید. حتماً از شامپوهای معمولی و ماسک های مو بهره ببرید که از مواد طبیعی تشکیل شده اند.

مصرف منظم روغن زیتون رشد مو را تحریک خواهد نمود. ولی اگر ریزش موی شدید دارید یا علایم دیگری به همراه ریزش مو دارید بهتر است به متخصص پوست و مو مراجعه کنید.

/ج

منبع: راسخون