سلامتی و پزشکی

اینفوگرافیک ، 4 ماده غذایی مفید برای حفظ سلامت قلب

تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد.

20 مرداد 1401

یک طرح ساده برای زیبا کردن دیوار خانه

درست کردن و اجرای این طرح کاری ندارد و هر وقت که از آن خسته شدید هم می توانید به راحتی آن را از دیوار جدا کنید. حتی می توانید این طرح را به صورت موقتی برای تولدها و مهمانی هاتان اجرا کنید.

19 مرداد 1401

چرا کودک شما همواره گرسنه است؟

گرسنگی تمام نشدنی کودک شما ممکن است علامت یک مشکل یا بیماری باشد. ما 5 علت برای آن می آوریم.

17 مرداد 1401

فقط با یک شومیز چند ست مجذوب کننده بسازید

شومیز زنانه از جمله آیتم های پرکاربرد در کمد لباس است که شما می توانید آن ها را با ترکیب رنگ های مختلف در استایل های متنوع بهره ببرید.

16 مرداد 1401

چگونه برترین مقصد را برای سفر انتخاب کنیم؟

در فصل تابستان یا با نزدیک شدن به تعطیلات، بازار مسافرت ها و صنعت توریست دوباره داغ می گردد. تبلیغات گسترده دیجیتالی، رسانه ها و تلویزیون، تمام کوشش خود را برای جلب توجه مشتریان انجام می دهند. با انتخاب های متعددی که برای مسافرت وجود دارد، بسیاری از ما...

14 مرداد 1401

ترجمه تخصصی معماری

متون معماری پیچیدگی های خاصی دارند که فقط یک مترجم متخصص حوزه معماری می تواند از پس ترجمه شان بر بیاید. فرقی نمی کند می خواهید متون به روز معماری را بخوانید، می خواهید مقاله تخصصی معماری تان را در ژورنال های بین المللی منتشر کنید یا این که در فکر همکاری...

10 مرداد 1401

احتیاج اولیه طرح جهش مسکن: آورده 150 تا 250 میلیون تومانی

وزارت راه و شهرسازی آورده اولیه متقاضیان واحدهای جهش مسکن را 40 میلیون تومان اعلام نموده، اما برآوردها نشان می دهد که ساخت مسکن دولتی نیازمند آورده 150 تا 250 میلیون تومانی خانوارها و دریافت تسهیلات 250 تا 450 میلیون تومانی با نرخ سود 18 درصد است.

7 مرداد 1401

6 عادت روزمره که هوشتان را کم می کند

انجام برخی از کارهای روزمره و عادی باعث آسیب رسیدن به مغز می شوند.

27 تیر 1401

شامپوی ویتامینه به چه دردی می خورد؟

خیلی از خانم ها موهای شان را رنگ می کنند و این در حالی است که متخصصان پوست و مو می گویند استفاده از اکسیدان و مواد شیمیایی می تواند موجب خشک شدگی و شکنندگی ساقه موها شود. این مساله، خانم ها را مجبور به استفاده از فرآورده هایی می کند که طراوت و نرمی را...

25 تیر 1401

دستورالعمل تهیه یک نوشیدنی سم زدای طبیعی

با اضافه کردن نوشیدنی های سم زدا به رژیم غذایی خود، به مرور زمان و در نتیجه خروج سموم از بدن، احساس سبکی در کل بدن و داشتن انرژی بیشتر خواهید کرد. به علاوه دستور العمل هایی مانند آنچه در اینجا برایتان آورده ایم نیازی به مخلوط کن یا آبمیوه گیری ندارند،...

21 تیر 1401

خرید 37 مدل ماکت دکوری فانتزی [طرحهای خاص] با تخفیف

برای اینکه دکوراسیون خانه شما زیبا و شیک باشد قبل از هرچیزی به وسایل دکوری و تزئینی احتیاج دارید وسایل دکوری در انواع مدلهای مختلف ساخته شده تا بتوانید دکوراسیون شیک و زیبا درست کنید. وسایل دکوری مانند سایر وسایل ها در خانه در هر بخش خانه فرق دارد برای...

15 تیر 1401

غذاهایی که فشار خون را پایین می آورند

فشار خون یکی از عوامل اصلی سکته های مغزی و قلبی است و متاسفانه به علت سبک زندگی و شیوه تغذیه ای نادرست، در میان خیلی از مردم شیوع پیداکرده است.

14 تیر 1401

7 راه چاره مفید برای افزایش عزت نفس

عزت نفس است که باعث می گردد باور کنیم که می توانیم، خود را در جایگاه پیروزیت ببینیم و از پیروز شدن واقعا مسرور شویم.

12 تیر 1401

8 نقش آفرینی برتر جک بلک که بیشتر در حوزه کمدی است

جک بلک معمولا در نقش کاراکترهایی ظاهر می گردد که به او اجازه می دهند مهارت های خود را در زمینه کمدی به صورت تمام و کمال نشان دهد و به علاوه بتواند خود را به عنوان یک موسیقی دان به مخاطب معرفی کند.

10 تیر 1401

یوگای داغ چیست و چه فوایدی برای سلامتی و کاهش وزن دارد؟

امروزه ورزش یوگا به عنوان یکی از محبوب ترین فعالیت های بدنی شناخته می گردد که فواید فراوانی برای سلامت جسم و روان دارد. این ورزش دارای انواع گوناگونی است. برای نمونه، یوگاهای اشتانگا، بیکرام، هاتا، باکتی، کندالینی، سیواناندا و… در سراسر دنیا هواداران...

31 خرداد 1401

11 روش امتحان پس داده برای تقویت حافظه

آیا واقعا می توان حافظه خود را بهبود بخشید؟ اگر تا به حال متوجه شده اید که فراموش نموده اید کلید های خود را کجا گذاشته اید یا در آزمون های مهم همه آموخته های خود را فراموش نموده اید؟

30 خرداد 1401

فرایند مبتلایان کرونا به صورت شکننده ای افزایشی شده است

خبرنگاران/خراسان رضوی رئیس کمیته رسانه و اطلاع رسانی کووید 19 دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: چند روزی است که فرایند ابتلا به کرونا به صورت شکننده ای افزایشی شده است.

26 خرداد 1401

حضور در مدرسه و کسب مهارت ؛ برترین راه پیشگیری از بیماری های فراگیر

تهران (پانا) - یک کارشناس آموزش و پرورش معتقد است دولت ها و سازمان ها باید برای برداشتن موانع و عواملی که دانش آموزان را از سیستم های آموزشی خارج می نماید، به وسیله اطلاع رسانی و افزایش سطح آگاهی در خصوص حق آموزش، حمایت از اهمیت آموزش برای معیشت پایدار...

25 خرداد 1401

مردم روستاهای اهواز زیر فلرهای نفتی، انواع بیماری ها را دارند

خبرنگاران/خوزستان مدیرکل حفاظت محیط زیست خوزستان با اشاره به اهمیت توسعه صنعت سبز، گفت: مردم در حاشیه منطقه ها صنعتی استان خوزستان در فقر زندگی می نمایند و در کنار شهر اهواز، روستاهایی هستند که مردم شان زیر فلرهای نفتی انواع بیماری ها را دارند؛ این مساله...

16 خرداد 1401

حسینی یکتا: راه اندازی داروخانه های طبیعی لازم است

مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت معتقد است که راه اندازی داروخانه های طبیعی استاندارد، کلید حل مشکل نابسامانی عرضه فرآورده های طبیعی و سنتی و مکمل است.

14 خرداد 1401
تعداد: (325)